Coaching
hjälpa dig uppnå varaktig förändring i livet.
Jag erbjuder coachande samtal, stöd och verktyg för att hjälpa dig uppnå varaktig förändring i livet.
Individuell coaching
– på plats i Göteborg eller online
Om du befinner dig i en situation i livet där du längtar efter nya insikter och behöver stöd i form av coaching kan jag erbjuda dig ett empatiskt, tryggt, stabilt och tydligt stöd.
Jag har förmåga att konkretisera de steg som behövs för att nå den förändring du önskar göra. Om du inte vet exakt vad det är du vill förändra eller vilket förändringsstöd som du önskar, vilket inte alls är ovanligt, så börjar vi med att tillsammans ta reda på det för att sedan sätta en tydlig plan.
Vad innebär coaching?
Exempel på situationer där det kan var hjälpsamt med en coach kan vara i samband med en karriärförändring eller där du vill utforska dina mål och din riktning, för att kunna ta ett steg i den riktning som du önskar.
Jag kan också erbjuda coaching till dig som vill nå ökad självkännedom och personlig utveckling. Vi brottas ofta med svårigheter i att nå balans mellan arbete och privatliv och coachande samtal i den typen av situationer kan vara hjälpsamt. I vissa perioder kan livet vara extra påfrestande och stressfyllt och det kan då vara effektivt att få coaching för att kunna upptäcka vad det är som skapar stress och genom nya insikter få tillgång till de nycklar som behövs för att kunna hantera utmaningarna bättre.
”Även små nycklar kan öppna stora dörrar”
– Turkiskt ordspråk
”Även små nycklar kan öppna stora dörrar”
– Turkiskt ordspråk
Vanliga anledningar till att söka
individuell coaching
Finns det beteenden i ditt liv som inte gynnar din hälsa? Behöver du hjälp att hitta din motivation för att bryta dessa beteenden? För att konkretisera så kan individuell coaching vara något för dig som känner till exempel något av följande:
Du vill hitta ny riktning i ditt liv.
Du har beteendemönster som du vill bryta.
Du vill förändra i ditt privatliv.
Du vill göra en förändring i din karriär.
Du kanske har en dröm om att starta eget företag.
Du har ett eget företag som du vill utveckla.
Vad kan individuell coaching
hjälpa dig med?
Dina utmaningar kan vara något annat än det som beskrivs här och oavsett av vilken anledning du söker kan en samtalspartner som ger utrymme till självreflektion vara en värdefull nyckel för att komma vidare på din resa i livet. I individuell coaching kan jag hjälpa dig att:
Uppnå ditt huvudmål genom att identifiera delmål.
Få ökad självinsikt så att du kan identifiera och realisera det du drömmer om i livet.
Utmana dig till att våga mer och ta nya steg i livet.
Bli medveten om dina tankar och handlingar så att du kan agera på ett mer konstruktivt sätt i din vardag.
Hitta nya lösningar, vägar och möjligheter.
Hantera stress, tidsbrist och obalans i livet.
Utforska dina möjligheter
Du kan ditt liv bäst och som din coach kan jag hjälpa dig att utforska dina möjligheter och ge dig den uppmuntran och stöd som du behöver för att förverkliga det just du drömmer om. Varmt välkommen att kontakta mig, tillsammans hittar vi vägen framåt!
Behöver du stöd i form av individuell coaching?
Varmt välkommen att kontakta mig!
Behöver du stöd i form av individuell coaching? Varmt välkommen att kontakta mig!
Vanliga frågor
Vad kostar det?
För coachande samtal debiterar jag 950 kr per timme, 60 minuter. Se min prislista. Antingen skickar jag faktura eller så kan du betala med swish efter varje gång.
Jag bor inte i Göteborg. Kan jag ändå kontakta dig?
Ja, det kan du! Jag erbjuder möjligheten att ses digitalt om du föredrar det.
Vad händer om jag inte är nöjd med resultatet av din hjälp?
Då vill jag väldigt gärna att du berättar det för mig, så att vi tillsammans kan komma överens om vad som behöver göras. Varje samarbete är unikt och behöver hanteras utifrån de förutsättningar som finns.
Hur hanterar du sekretess och integritet?
